モチベーション

2026年8月14日

皆さんこんにちは。スポーツメンタルコーチの千葉歩です。シーズンが始まった選手。これから始まるシーズンに向けて、練習している選手。シーズンを終えて、次の目標に向かって動き出している選手。それぞれ、今いる場所は違うと […]

2026年8月12日

皆さんこんにちは。スポーツメンタルコーチの千葉歩です。シーズン真っ只中の選手もいれば、これからシーズンを迎える選手、シーズンを終えた選手もいると思います。そんな中、「最近、モチベーションが上がらない」「練習に行くの […]