アスリートの可能性を最大限に引き出し結果にコミットする
私はこれまでスポーツメンタルコーチとしての学びを深めると同時に、選手として自分を実験台にしながら、過ごしてきました。
自分の無意識を変え、結果に相応しい人になることで、自然に結果をついてくることを経験しました。
力を発揮できていない時は無意識にある思い込みがブレーキをかけてしまっている場合がが多くあります。
その思い込みがリリースされ、自分の想像を超えたパフォーマンスを発揮できるように。
今度は私がスポーツメンタルコーチとして、アスリートが本来の力を発揮し、心から競技を楽しんだ先に望む結果を掴めるよう、脳と心の仕組みを活かした理論と自らの実体験を活かし、全力でサポートしていきます。
About
スポーツメンタルコーチ
（元プロバスケットボール選手）
「心から楽しい！そう思える競技人生を」
日本女子のバスケットボールにおける国内最高峰リーグであるWリーグで7年プレー。
2025-26シーズンをもって21年間続けてきたバスケットボールのキャリアに区切りをつける。
21年間の競技生活の中で、結果への執着や怪我に苦しんだ経験を持つ。
スポーツメンタルコーチングに出会い、自身も理論を学ぶことで、再びバスケットボールが楽しいものになり、
自然と結果がついてくる経験をした。
2024年には3x3日本代表としてアジアカップに出場し、チームは5位。
2024-25シーズンにはリーグ優勝と個人タイトル（３p王・ベスト5）を獲得。
現在は自身の競技経験に加え、脳科学や心理学などの理論を学び、スポーツメンタルコーチとして、アスリートが本来の力を発揮し、結果を掴むサポートをしている。
保有資格
・一般社団法人スポーツメンタルコーチ協会
認定資格講座 修了
・MCSJAPAN認定メンタルコーチ
・Profile
What's mental coaching？
Trial Session
Works
